Effiziente Selbstverteidigung
Manchmal reichen Worte nicht aus. In solchen Momenten zählt es, gezielt und effektiv reagieren zu können – um einen Angriff zu stoppen, bevor er eskaliert.
Mit DEFYTE erlernst Du eine Methode, die in echten Gefahrensituationen greift – egal ob Dein Gegenüber größer, stärker oder skrupellos ist.
Für die Realität entwickelt
DEFYTE orientiert sich nicht an Wettkampfregeln oder Punktesystemen. Wir bereiten Dich auf das vor, was im echten Leben passiert – auf der Straße, nicht im Ring.
Keine körperlichen Voraussetzungen
Man muss nicht groß, stark oder sportlich sein, um sich verteidigen zu können. Mentale Vorbereitung auf eine Gewaltsituation, kombiniert mit einfachen Techniken, können mehr bewirken als jahrelanges Kampfsporttraining.
Selbstbehauptung durch Selbstvertrauen
Echtes Selbstvertrauen entsteht, wenn man weiß, dass man sich im Ernstfall behaupten kann. Viele Übergriffe lassen sich schon durch eine der Situation entsprechenden Deeskalierung, selbstbewusste Körpersprache und das Ziehen klarer Grenzen abwenden.
Keine Regeln
Ein echter körperlicher Übergriff ist nicht zu vergleichen mit Kampfsport oder Kampfkunst. Auf der Straße gibt es keine Regeln und keinen Kampfrichter. Es gibt aber Brutalität, Waffen und Täter, die stärker, trainierter oder in der Überzahl sind. Daher solltest Du alles nutzen, was Dir zur Verfügung steht, um heil aus der brenzligen Situation herauszukommen.
Wenige Techniken
Bei DEFYTE setzen wir bewusst auf eine minimale Anzahl an Techniken, die maximal oft geübt werden. Denn Wirkung entsteht nicht nur durch Kraft, sondern auch durch Schnelligkeit, und diese wieder entsteht durch Übung. Häufig trainierte Bewegungsabläufe lassen sich zudem in Situationen, in denen vielleicht Angst herrscht, besser abrufen.
Für jeden geeignet
DEFYTE ist kein Kampfsport und keine Kampfkunst. Es ist ein praxisorientiertes Abwehrsystem, das leicht zu erlernen ist.
Bereit anzufangen?
Überzeuge Dich selbst.